如今正是柚子上市的季节，不少的宝妈都喜欢买柚子给宝宝吃。柚子酸酸甜甜，很多的宝宝都爱吃，而且专家介绍说，小宝宝吃柚子还有很多的好处，下面小编就向大家介绍一下，希望感兴趣的宝妈可别错过了。
1、柚子皮和柚子肉可提高免疫力
柚子肉和柚子皮中均含有生物活性物质柚皮甙，可清除宝宝体内的自由基，提高宝宝免疫力。此外，还具有抗炎功效。值得一提的是，柚子皮中还含有丰富的胡萝卜素、矿物质及挥发油等，营养成分同样值得利用。
2、治便秘，助消化
在干燥的秋冬季节，人们总是容易上火，孩子也不例外，再加上经常吃油腻的食物，便会使得孩子便秘，因此妈妈们需要经常给孩子吃柚子。柚子性寒，可以祛除孩子的内火，健胃消食，帮助孩子消化食物。
3、生津止渴，润肠通便
除了营养成分，柚子的药用价值也相当高。柚子味甘酸、性寒，具有生津止渴、化痰止咳、滑肠通便的功效，可以辅助治疗宝宝大便秘结、慢性咳嗽、气喘痰多。宝宝若大便干燥，也可以多吃些柚子，可达到通便的治疗效果。
小宝宝吃柚子有什么好处呢？通过上面的介绍，宝妈们是否已经清楚了呢？柚子是一种营养价值丰富的水果，对于宝宝的健康非常有利。当然，给小宝宝吃柚子一定不能贪多，要适量，以免影响宝宝的正常饮食。
