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阴道保养——你需要知道的基本知识

健康女性的阴道有自洁作用。这种自洁能力的大小与雌激素水平高的低密切相关。如果分泌的雌激素多，阴道上皮细胞内的糖原含量就高，糖原可以产生乳酸，使阴道分泌物变成弱酸性。抑制细菌的生长，来保持阴道清洁。幼女时期，卵巢不分泌雌激

白带是否会影响月经呢

稍懂妇科知识的女性，了解到白带是女性的常见症状，具有保护阴道的作用，但是白带的异常变化常常预示了某种潜在的妇科疾病，许多女性朋友十分想了解：白带是否会影响月经呢？郑州妇科专家介绍：白带异常是女性的常见现象，严重影响女性的

生个健康宝宝，丈夫的责任更大

　　研究发现，男性从小到大的生活行为和环境暴露信息都藏在精子（精子百科）中，父亲的生活方式对后代健康影响更大。　　父亲的年龄、饮食、体重、承受的压力等情况，可能和后代的出生缺陷、行为问题、发育障碍、患病几率潜在相关。究其

长期久坐伤肾该怎么办

　　长时间坐着不动，人体腹腔承受巨大的压力，腹腔和下身的血液循环受到阻碍，人的整个身体气血运行都会受到牵连。另外，肾经与膀胱经相表里，久坐会压迫膀胱经，造成膀胱经气血运行不畅，膀胱功能失常，从而引发肾功能异常，所谓的“久

壮阳：男人随意玩玩食指竟然都可以壮阳

　　壮阳（壮阳）：男人随意玩玩食指竟然都可以壮阳　　想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药!　　1。刺激商阳穴　　商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，

哪些时候不适宜爱爱？时间选不对伤人伤已

　　房事可以说是一个刺激的床上运动（哪种运动提高性能力），美好的房事是男女都向往的，但是，它也不是说来就来的，有时就算你有性致，也不能任性，因为很有可能伤人伤己。哪些时候不适宜房事？　　一、一方生病　　一方本身就已患病是

6个补肾壮阳方法，人人都说好

作为男人，腰板一定要硬，只有腰板挺直了，男人的各方面才能硬起来。因为腰不好就等同于肾不好。中医（中医体质）学认为，“腰为肾之府”，府就是老巢的意思，眼瞅着自己的老巢快要垮了，人的身体还能行吗？今天小编为大家带来这6个补肾

你知道怀孕早期饮食要谨遵什么原则吗

孕妇通常都是家里的重点保护对象，怎么吃、吃什么可是件煞费苦心的大事。那么孕妇早期饮食要谨遵什么原则呢？孕妇在怀孕初期通常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以准妈妈们在这

子宫肌瘤能引起不孕吗?

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，多发生于中年妇女，常见年龄为35～45岁，不孕的妇女尤为多见。子宫肌瘤是从子宫肌层长出，因此，开始时多发生在子宫肌壁，绝大部分均生长在子宫体部，只有1%～2%的肌瘤生长在子宫

口服避孕药的危害也有误区这些是你知道吗？

如今的社会对各方面的开放，也是接受的越来越多。很多人在不想要孩子的情况下，会经常的吃避孕药，明明知道吃避孕药对身体不好，还是会铤而走险。最常见的药物类避孕方法就是口服避孕药了，这也是很多人选择的一种。其实，大家对吃避孕药

全面解说阴道炎的治疗方法

阴道炎是指：由细菌、淋球菌、梅毒螺旋体、支原体、衣原体或因卵巢功能衰退、雌激素水平降低等引起的一系列的生殖系统炎症。阴道炎也是一种常见的妇科感染性疾病，阴道炎是不同病因引起的多种阴道粘膜炎性疾病的总称。阴道炎常见的有霉菌

喝酸奶能预防妇科炎症吗

帮助消化：这个不必多说，健康的消化系统离不开益生菌，因为益生菌是好的细菌，它们促进消化，平衡肠道pH值，减少致病菌。压力和睡眠不足会破坏良好的肠道环境，摄入益生菌可以改善整体健康状况和消化问题。提高免疫力：类似于维生素A

什么是“弱精症”？

　　弱精症，是男性身体健康的大敌，严重威胁这个男人健康，让男人失去尊严，失去自信，严重甚至可导致不育。　　那么，我们来详细了解一下“弱精症”...　　精液中精子（精子百科）活力达不到正常标准，医学上被称为弱精症。　　精子

治疗“三结合” 轻松脱离阳痿

　　医生与患者结合　　有一些阳痿（阳痿吃什么好）患者，由于对此病缺乏正确认识，往往会讳疾忌医，或者道听途说之后自行弄药治疗。这对阳痿并无特殊疗效，还可能使病情更为复杂。阳痿，是一种男科疾病，治疗时应在医生询问、检查、诊断

八个小方法让男人床上表现的更好

每个男人都希望自己在床上的表现越来越好。与其吃壮阳（壮阳）药物，一些简单的小方法反而对男性性能力更为重要。以下是我们总结出的自然方法，坚持一个月就能有所改变。每天做半小时出汗运动（哪种运动提高性能力）有氧心肺运动有益全身

瑜伽也能让男人更帅气

　　瑜伽（瑜伽的危害性）好多朋友都认为那是女人（女人肾虚）的专利，应该女人去练才对，但专家认为，练瑜伽男女都非常适宜，而且常练瑜伽对男人也是好处多多，瑜伽是一种身心合一的运动（哪种运动提高性能力），在现在的新生活中，瑜伽

男人如何才能坚持不泄？这6个妙招帮你重拾男人雄风

但是，有些男人却战斗开始没多久就缴械投降，让妻子在来临之前就结束了战斗。所以说，男人那里坚持不泄在性事中是个受男女普遍关注的问题。有几种方法可有助于打持久战，促进夫妻性生活的和谐。1.采用省力的体位可

男人为何喜欢大胸美女？

男人喜欢大胸美女的5个理由。他们总是会不由得被街上的低胸女郎吸引目光，大胸美女最受他们的喜欢，无人的时候他们喜欢偷看女人（女人肾虚）的胸部，女人都说男人好色，岂不知这是他们的生理需求。一男人的心理年龄长不大，还停留在“口

女人胳膊粗是什么原因？

男孩们都想拥有更多的肌肉，让自己看起来更强壮，这将让他们感觉自己比男人更强大。相比之下，女孩都想拥有更苗条的身材。然而，在生活中，许多女孩手臂上有很多脂肪，而且她们的手臂看起来更粗。这将极大地影响女孩的身体形象。那么女性

快速有效的男性壮阳方法(1)

在床上征服女人是每个男人的梦想，但并不是是每个男人都能达到的，有效的男性壮阳方法能快速帮助男人恢复床上的＆ldquo；霸气＆rdquo；。下面小编与大家一起分享几种男性壮阳的有效方法，有兴趣的男性朋友不妨一试。1.体育锻

保健：职场女性的饮食原则

随着社会的不断发展，职场女性的压力也越来越大，长时间在电脑前工作，忽略了自己的身体。那么，职场保健应该如何正确饮食呢？下面小编来告诉大家一些职场保健饮食原则。1.适量摄入脂类食物脂类是大脑活动所必需的，缺乏脂类会影响大脑

科学养生讲究方法肉类哪些部位不能吃？

随着时代的不断进步，人们对于健康的身体十分关注，健康的身体从食品安全开始关注。肉类是人们补充日常所需营养的关键，想要拥有健康的身体，你当然不能错过这么好的选择，行动起来吧，肉类哪些部位不能吃？你还在等什么呢？让我们一

女性白带异常莫大意原因可能在这里

对于女性而言，除了工作以外还要肩负起照顾家照顾孩子的责任，很多女性朋友由于每天劳累过度，加上营养不良和睡眠不足，会发现自己的白带出现异常的情况。当有这样的情况发生千万不要大意，一定要引起重视。下面小编就给大家说一说引起女

肾虚治好了能跟以前一样吗，肾虚的治疗方法有哪些？

肾虚（男人肾虚吃什么）不是什么疑难杂症只要遵循医生的系统治疗，就能坚持下去。特别是对于年轻患者来说，口服药具有饮食和生活习惯的烹饪效果。治疗药物主要以中成药为主，其中温肾苏拉甫片对肾虚（肾虚）引起的阳痿（阳痿吃什么好）、

妹子最期待什么样的性爱？这类性生活她们最喜欢

上帝赋予女性天生细腻的特点，对性的反应同样也是慢热型的，作为男人应该明白这一点，究竟女性最期待什么样的性爱呢？性生活之前的准备工作是必不可少的，女性做爱时，会把白天的种种现象融入到她的幻想里，假定你们不是尽快完毕的话，先

林丹在妻子孕期偷腥，孕期“爱爱” 不得不防

林丹被曝在谢杏芳孕期出轨，与神秘女在佛山某五星级酒店亲昵拥抱摸臀，引起网上一片哗然。随后神秘女被曝是嫩模赵雅淇，曾与演员高虎同居五年。网友对林丹的道歉表示很失望：“对不起你妻子，不知道自己有妻有子呀”“不知道该说什么，有

青春期少女乳房过小也有保健方法，做好这几点

常女孩8岁的乳头开始变大，变黑了。9岁乳头发育，15-17岁乳房（乳房健康）发育成人大小。女孩到了17岁胸部还是平坦的话就会变成病态。乳房发育不良的原因:1、胚胎时乳房组织发育不良，影响今后乳腺增生，但卵巢功能正常，外阴

“二十七，宰年鸡”——肾病患者这样吃鸡肉，赛过吃人参！

　　除夕之夜要吃的鸡肉，家家户户肯定也都准备好了。肾友们平时都是吃猪肉，不过在这个时节，吃鸡肉也是极好的呢！为什么这么说呢？　　因为鸡肉营养丰富，钠含量较低，是肾病患者们除了猪肉外，另一个很不错的优质蛋白来源。那么，肾病

阳痿高发，食疗验方帮你来解决

　　男性朋友都非常的关注自己的性能力，都担心阳痿（阳痿吃什么好）会找上门。很多人对于阳痿的理解知识局限于性能力下降的层面，其实你并非真正的理解阳痿。下面我们就为大家普及一下阳痿的健康常识，让你更好的预防阳痿，摆脱阳痿困扰

性爱小知识：除了激发高潮，性生活还有6大益处

生活虽然压力多于快乐，但加上一个字就发生翻天覆地的变化，这就是性生活。想必，成年男女对性爱的包容程度极高，也可以说做爱这件事儿不可或缺，甚至有的人把性交搞成滥交，除去一些不堪入目的交易，大家追求的只是性高潮而已。难道，性

做到这4点可以预防尖锐湿疣

？？？？？？很多人都会觉得性病是距离自己很远的事情。实际上，我国感染性病的人群每年都在大幅度的增加，一旦患上性病，不仅仅自己的身体健康会受到威胁，身边的亲戚朋友也有可能会被传染，比如尖锐湿疣，这种病是主要由人乳头瘤病毒

男人经常出汗的好处

　　出汗对于男人也有好处，天气越来越热，很多人都担心流汗太多。其实，出汗并非坏事，以下就是男人经常出汗的7大好处。　　男性常出汗的7大好处你知道多少？　　1、让男人更有魅力　　出汗可以排毒（皮肤排毒）、美容、减肥（冬季减

引起血尿的原因包括哪些

　　医学上把患者尿液离心沉淀后，用显微镜来检查，如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞，就叫血尿。若是仅仅在显微镜下查出红细胞，而眼睛看不出来有血的尿，叫做镜下血尿；如果眼睛能看出尿呈“洗肉水样”或带血色，甚至尿中有血丝或

激光去斑有哪些功能

激光美容专家介绍说，美容激光治疗大意上是透过激光精准的光波，将想要除去的黑色素选择性的将它光热分解精准的去除。这主要是因为我们皮肤内特定的结构都有它对应的喜欢吸收的波长的原理，只要根据欲摧毁的目标选择适当种类的激光，而且

最有可能导致女性月经不调的原因

女性月经不调的原因：1、贪凉：女性贪凉是导致月经不调的原因之一，女性在经期体质是很弱的。女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。2、压力：生活环境和压力也很有可能导致女性的月经不

50岁的男人为什么要做前列腺检查？

50岁的男人需要做什么？50岁的男人大多事业有成，正在享受人生奋斗的丰厚成果；50岁的男人正在做一个充实的梦，就是在规划如何享受自己的晚年。但随着年龄的增长，一些健康隐患也随之在他们的身体内潜伏了下来。随着社会经济的发展

隆鼻手术后要注意哪些？

隆鼻手术可以让对鼻子长得不够立体或塌平形状得以改变，但是专家介绍说想要做好隆鼻手术，术后护理也是很关键的。做了隆鼻手术要注意哪些事情呢？隆鼻手术术后护理工作：1、手术后取半卧位休息，以利血液循环；第一天不要低头，以防出血

男女双方，谁更较为情感敏感？

1、感情更丰富通过对婴儿的研究，瑞典科学家发现男孩比女孩的情绪反应更强烈。人们之所以认为男人不太感性，是因为受观念影响，男人从孩提时代起就以＆ldquo；男子汉＆rdquo；自居，从而隐藏了自己的情感。2、更害怕孤

男性美容需要谨记哪几点呢

现在的男性也是非常爱美的，但是我们知不知道男性到底是喜欢什么样的呢！能够把自己打造的非常完美。做好如下几点男性可能就会更加的完美了！ 1、洗脸洁面是皮肤保养最重要的一环。试想，一个灰头土脸的男士，无论穿多么光洁的衣服，

孕期可以吃四季豆吗？孕妇吃四季豆有好处吗？

孕妇孕期要注意补充营养，及时的补充营养，利于胎儿发育，尤其各种蔬菜水果，提供多种的营养，同时还可以帮助预防疾病，不少孕妇喜欢吃四季豆，但是孕期可以吃四季豆吗？专家提醒孕妇吃可以吃四季豆的，而且很有好处，下面来看看吧。1、

出现卫生巾过敏怎么办

现在市面上出售的卫生巾多种多样，在材质、加工工艺等方面区别很多，所以身体出现对卫生巾的过敏情况也是很普遍的。下面随小编一起来看一下卫生巾支招：出现卫生巾过敏怎么办。那么出现卫生巾过敏情况该怎么办呢？大姨妈来临的这几天，不

两个穴位可以帮助男人壮阳补肾

肾对于男人来说是非常重要的器官，所以说现在补肾壮阳的男人非常多，壮阳的方法很多，但是他们大多数都是选择保健品，其实我们身体很多的穴位可以帮助我们补肾，今天小编就给你们揭秘一下。太溪穴是我们非常熟悉的穴位之一，它有汇聚肾经

女性为何腰部疼痛女性腰部疼痛要怎么办

生活中不少的女性都存在腰部疼痛的情况，很多的朋友并不在意，而健康专家提醒大家，腰部疼痛并不是小事情。现在出现腰部疼痛的女性越来越多，而大部分都是因为平时工作的原因导致的，今天我们就来了解一下女性腰部疼痛。女性腰部疼痛的原

早泄治疗存在的误区有哪些

早泄不仅仅会伤害到男人的面子,对于健康的存在的影响更是不可估量的.可是,当早泄发生以后,不少男性的治疗方法却存在着很多误区,虽然在治疗当中,可是却导致病情越来越严重.所以,避开早泄治疗的误区非常重要.早泄的治疗方法一定要

健康男人的夫妻生活时间

　健康男人的房事时间　　至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟S精，则其房事持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。　男性中年期与更年期的性能力　　男人在50—

运动有助于提高勃起功能，瑜伽效果更佳

说起勃起功能障碍，真是让广大男同胞们最担心和头疼的性健康问题之一。但是，问题也不是没有办法预防的！很多的研究都表明，运动（哪种运动提高性能力）能够帮助男性解决一定的勃起功能问题，让男性更好地享受性爱。但是，问题来了，多大

如何不尴尬的拒绝性事

情侣之间感情上升到一定程度，男性想把性问题提上日程，想尽快解决这个问题，但是如果女性还没有准备好的话，男性直接提提议在床上做爱。面对这样的拒绝，男人一定很尴尬。如何处理尴尬的问题，不让自己尴尬？1.将计就计不利与利是相对

排尿时却已有了淋漓不尽的感觉

从某种程度上说，男人的衰老（性衰老）是从前列腺开始的。身体还很强壮，排尿时却已有了淋漓不尽的感觉，甚至还微微疼痛，这是前列腺发出的警报。男人衰老的最早信号良性前列腺增生症的发病率会随着年龄增大而增加。有调查显示，我国50

坐别人坐过的椅子会被传染性病吗？4个预防要做好

　　对于性病大家都觉得只要接触到就会传播，尤其是公共场所的设施都觉得很不安全，有些人认为坐别人坐过的椅子会被传染，那么真的是这个样子么？让“砖”家来告诉你是否会真的传染。　　坐别人坐过的椅子会被传染性病么？　　首先我们要

成年男人阴茎短小性爱受阻怎么办这项阴茎增大锻炼一定要做

通过练习增大拉长阴茎的锻炼技巧。很多男人在性爱时总是嫌自己的阴茎性（性生活时间短怎么办）小，不要紧，只要你按照下面的方法去做，并且在此期间尽量避免性生活，那么你就会在很短的时间内使你的阴茎健康的增大一寸左右。这种方法真实

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